Nein sagen lernen - gesunde Grenzen setzen
Vom mutigen Kommunizieren der eigenen Befindlichkeit
„Sag nicht ja, wenn du nein sagen willst“ und „Ein nein zu anderen ist ein ja zu mir selbst“.
Das sind Sätze und Haltungen die hilfreich sind, um in konkreten Situationen auch tatsächlich eine Grenze zu setzen, ein klares Nein sagen zu können.
Warum fällt es mir eigentlich schwer nein zu sagen? Warum setze ich oftmals keine Grenzen? Was hält mich davon ab? Und was kann ich dafür tun? In diesem Seminar gehen wir solchen Fragen nach.
Wir werden uns um die Kommunikation nach innen und außen kümmern mit dem Ziel Ihre Selbstwirksamkeit zu steigern und mehr Handlungsmöglichkeiten zu erlangen.
Inhalte
- Selbstbewusstheit - Selbstwert beachten
- Grenzverletzungen erkennen
- Freundlich und bestimmt Grenzen setzen
- Positive Erfahrungen
- Konkrete Tipps für's Neinsagen
Termin
Dienstag, 07. Mai 2024von 9:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Ort
OnlineHinweis
Dieses Seminar kann nach Ausbildungs- und Prüfungsverordnung für Pflegeberufe vom 02.10.2018 § 4 Absatz 3 als berufspädagogische Fortbildung für Praxisanleiter angerechnet werden.Sie benötigen einen PC mit stabiler Internetverbindung, Kamera und Mikrofon.
Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor dem Seminar.
Kosten / Dauer
95,00 EUR / 1 TagSeminarorganisation
Monika Naaß
- Seminarorganisation, Kauffrau im Groß- und Außenhandel, Hotelfachfrau, Officeman
- Tel: 09874/8-2672
- monika.naass@diakoneo.de