Neuro Athletic Training (NAT) - Beweglich und schmerzfrei

Neuro Athletic Training (NAT) ist ein revolutionärer Ansatz zur Optimierung der eigenen Leistungsfähigkeit. Das Training unterstützt uns im Alltag Bewegungen zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Es basiert auf neuronalen Prinzipien und betrachtet die Steuerung der Bewegung aus der Perspektive des zentralen Nervensystems (Gehirn und Rückenmark).

In diesem Praxisworkshop erfahren Sie, was neurozentriertes Training ist und wie man das Training effektiv gestalten und nutzen kann. Sie erhalten Impulse, wie unser Gehirn funktioniert und welche Impulse unser Körper benötigt, um Bewegung besser auszuführen.

Freuen Sie sich auf tolle "AHA" Effekte.