Nein sagen lernen - gesunde Grenzen setzen

Vom mutigen Kommunizieren der eigenen Befindlichkeit

"Sag nicht ja, wenn du nein sagen willst" lautete ein Buchbestseller der 1970er Jahre, der sich als wahrer Longseller erwies: Das Thema beschäftigte die Menschen so sehr, dass 30 Jahre später, im Mai 2006, die 47. Auflage (!) des Weltsellers erschien. Das Thema der 1970er Jahre hat dabei bis heute an Aktualität nichts verloren - und damit auch die Fragen: Warum kann ich eigentlich nicht nein sagen? Warum setze ich keine Grenzen? Fehlt mir der Mut dazu? Und was kann ich nun dagegen tun? In dem Seminar wird diesen Fragen nachgegangen, auf der Spur nach der eigenen, selbstbestimmten Persönlichkeit.