Leben aus der eigenen Mitte
Meine Zeit - Neue Kraftquellen finden und auftanken
Lebenslust statt Arbeitsfrust. Oft fühlen wir uns gestresst und ausgebrannt. Arbeitsstress und (Arbeits-)druck bestimmen das Leben. Wir fahren häufig wie im riskanten Überholmanöver durchs Leben und die Lebensfreude bleibt dadurch auf der Strecke.
Das Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen, zufrieden und leistungsfähig zu bleiben, ist Inhalt dieses Seminars.
Leben in Balance basiert auf verschiedenen Säulen, die sich gut trainieren lassen.
Es gilt wieder (neue) Visionen für das eigene Leben zu entwickeln, das Leben in seiner „Fülle“ anzunehmen und bewusst zu gestalten. Erfahren Sie, wie Sie im Alltag entspannen können und Zeitreserven schaffen.
Erkennen Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln sowohl beruflich als auch im privaten zu einem „erfüllten“ statt gefüllten Leben finden.
Inhalte
- Eigene Werte entdecken und (neue) Ziele entwickeln
- Persönliche Kraftquellen entdecken
- Self-Leadership – „Anleitung zum Glücklichsein"
- Innere Antreiber erkennen
- Entspannungstechniken für den Alltag
Termin
Dienstag, 19. Mai 2026von 9:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Ort
Wilhelm-Löhe Str. 1691564 Neuendettelsau
Hinweis
Preis für externe Teilnehmende: 120,00 EuroKosten / Dauer
75,00 EUR / 1 TagDozent/in
Christa Schwab- Lehrerin für Pflegeberufe, Coach und Fachkraft für psychosomatische und psychiatrische Medizin, Pflegeexpertin PFS, Mediatorin IHK/Resilienztrainerin