Der Mensch ist auf Bewegung angelegt. Bewegung hält fit und beweglich, stärkt die Knochen und Gelenke, hilft psychische Belastungen abzubauen und macht ausgeglichener. Mit kleinen Veränderungen im Alltag lässt sich Großes erreichen. Unsere Seminare machen Lust auf ein „mehr“ an Bewegung im Leben.

Seminare

25.10.2021 - 26.10.2021 Yogaseminar
02.11.2021 - 03.11.2021 Yogaseminar
09.03.2022 - 10.03.2022 Yogaseminar
31.03.2022 Faszientraining
04.05.2022 Ismakogie®

vorbeugendes Haltungs- und Bewegungstraining

09.05.2022 - 16.05.2022 Selbstverteidigungskurs "Krav Maga"

Kursreihe

22.06.2022 - 23.06.2022 Yogaseminar
19.09.2022 Laufseminar
04.10.2022 - 05.10.2022 Yogaseminar