Der Mensch ist auf Bewegung angelegt. Bewegung hält fit und beweglich, stärkt die Knochen und Gelenke, hilft psychische Belastungen abzubauen und macht ausgeglichener. Mit kleinen Veränderungen im Alltag lässt sich Großes erreichen. Unsere Seminare machen Lust auf ein „mehr“ an Bewegung im Leben.
Seminare
30.03.2022
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31.03.2022
Yogaseminar
31.03.2022
Faszientraining
04.05.2022
Ismakogie®
vorbeugendes Haltungs- und Bewegungstraining
09.05.2022
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16.05.2022
Selbstverteidigungskurs "Krav Maga"
Kursreihe
22.06.2022
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23.06.2022
Yogaseminar
04.07.2022
Rückenfit und Nordic Walking
19.09.2022
Laufseminar
04.10.2022
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05.10.2022
Yogaseminar