Der Mensch ist auf Bewegung angelegt. Bewegung hält fit und beweglich, stärkt die Knochen und Gelenke, hilft psychische Belastungen abzubauen und macht ausgeglichener. Mit kleinen Veränderungen im Alltag lässt sich Großes erreichen. Unsere Seminare machen Lust auf ein „mehr“ an Bewegung im Leben.
Seminare
05.07.2021
Faszientraining
06.07.2021
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07.07.2021
Die Dornmethode
14.07.2021
Rückenfit und Nordic Walking
22.07.2021
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23.07.2021
Yogaseminar
16.09.2021
Laufseminar
21.09.2021
Faszientraining
27.09.2021
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28.09.2021
Yogaseminar
11.10.2021
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06.12.2021
Selbstverteidigungskurs "Krav Maga"
Kursreihe
25.10.2021
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26.10.2021
Yogaseminar
02.11.2021
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03.11.2021
Yogaseminar