Schnupperkurs Qi Gong - Übungen zur Pflege des Lebens

Die Chinesen praktizieren seit über 4000 Jahren Qi Gong. Die Übungen sind ein Element des Tai-Chi, einer meditativen Bewegungskunst mit zeitlupenartigen, fließenden Körperübungen, die der altchinesischen Kampfkunst nachempfunden sind.

Qi Gong ist ein Ideales Anti-Stress-Programm für Alt und Jung, es verleiht Ruhe und Gelassenheit, weckt ein neues Lebensgefühl und Lebensfreude, baut Ärger ab und bringt Körper und Seele in Gleichklang.

An vier Terminen können Interessierte diese Übungen kennenlernen und ausprobieren. Eine spezielle Ausrüstung ist nicht nötig.