Lange vital und fit bleiben mit Gehirntraining durch Bewegung
Steigern Sie Ihr Leistungsvermögen bleiben Sie vital und fit.
Wie Sie durch einfache Bewegungsübungen Ihre Leistungsfähigkeit trainieren und steigern können, erfahren Sie in diesem Workshop.
Ein spielerisches Training für jedes Alter, das Spaß macht und zur Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit beiträgt.
Ziel ist es, durch ständig neue Bewegungsaufgaben, bei denen viele Dinge gleichzeitig wahrzunehmen sind, die Vernetzung von Gehirnzellen zu erreichen.
Mit viel Spaß und guter Laune lassen sich Konzentration, Koordination und Gedächtnisleistung schulen und steigern.
Inhalte
- Kennenlernspiele
- Bewegung nach Musik
- Denkspiele
- Koordinationsaufgaben
- Dehnungs- und Lockerungsübungen, Körperreise
Termin
Montag, 06. Oktober 2025von 9:00 Uhr bis 12:30 Uhr
Ort
Wilhelm-Löhe-Str. 2391564 Neuendettelsau