Begleitende Aromapflege

bei Stress, Burnout und Depression

In beruflichen und familiären Bereichen sind wir heutzutage durch steigende Anforderungen Stressoren ausgesetzt, die uns über lange Zeiträume belasten und die seelische und körperliche Gesundheit gefährden. Die Zahl der an depressiven Episoden, Burnout und chronischen Depressionen Erkrankten steigt zunehmend

an.

Ziele

 

Ätherische Öle ersetzen keine Therapie, doch Düfte, die wir gemeinsam mit Entspannungsübungen und einer positiven Lebenseinstellung verwenden, begünstigen sanft den Abbau von Anspannung und Druck und bieten uns somit eine wunderbar vorbeugende und begleitende Seelenpflege.

 

Inhalte

  • Reaktion des Körpers auf Stress – unterschiedliche Stresstypen
  • Unterschiede zwischen Burnout und Depression
  • Ätherische Öle und Heilpflanzen vorbeugend und begleitend anwenden
  • Resilienz – das Immunsystem der Seele
  • PRAXIS: Entspannungsübungen und Herstellung eines Aroma-Roll-On´s

Methoden

Voraussetzung für die Teilnahme ist das Basisseminar Aromapflege

Termin

Mittwoch, 14. Oktober 2020
von 9:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Ort

Wilhelm-Löhe Str. 16
91564  Neuendettelsau

Kosten / Dauer

165,00 EUR / 1 Tag

Leitung

Jessica Gerstmeier-Nehmer

Seminarorganisation

Claudia Barkholz