
Im Leben brauchen wir den stetigen Wechsel von Anspannung und Entspannung. Dieser Wechsel hat eine große Bedeutung für das seelische und körperliche Wohlbefinden. In Zeiten der Regeneration schöpft der Körper neue Kraft. In unseren Seminaren stellen wir Ihnen unterschiedliche Entspannungsmöglichkeiten vor.
Seminare
10.06.2021
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen
21.06.2021
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22.06.2021
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
05.10.2021
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06.10.2021
Kraft schöpfen - Ruhe finden - Auftanken
29.11.2021
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30.11.2021
Entspannung und Besinnung im Advent